卡爾·瓦倫達（Karl Wallenda）是一名知名的行走高空鋼索表演者，他非常專注於他的表演工作，有一次馬戲團讓他擔任主演的角色，卡爾·瓦倫達非常注重那次的演出，從演出前一天就開始做準備，把每個動作都仔細揣摩到極致，而從來沒有出過任何錯誤與意外的卡爾·瓦倫達，為了讓那次表演達到驚心動魄的效果，決定不用安全繩，沒有想到就在剛開始沒多久，幾個動作一結束，卡爾·瓦倫達就發生了嚴重的失誤，從高空中摔下，緊急送醫不治。
事後透過卡爾·瓦倫達的太太陳述，她有預感卡爾·瓦倫達在那次表演一定會出錯，因為再上場表演前，卡爾·瓦倫達一直說那次的表演太重要的，絕對不能出錯，她知道從前的卡爾·瓦倫達在上場表演前，只會非常的專注於即將開始的表演，而不去理會其他的事情，那次表演前分心了，與平常的卡爾·瓦倫達不一樣，失去專注於走鋼索這件事情的卡爾·瓦倫達，就無法完美的完成走鋼索這件事情。
心理學家把專注於眼前想做的事情，而不分心理會其他事情的這種行為稱之為瓦倫達效應。
我們可以把瓦倫達效應拿來應用在日常生活中，把正常表現時的卡爾·瓦倫達與得失心過重時的卡爾·瓦倫達拿來比較，如果我們可以像平常心的卡爾·瓦倫達那樣，專注於想做或是該做的事情上，並把其他不重要或是會拖累最重要事情的雜事排除，便可以達到最高水準的演出，這包含工作的成效表現，再來是要有像卡爾·瓦倫達那樣對自己專業的重視與精益求精的精神，持續不間斷的改善並提升自己專業領域的能力，才能造就卡爾·瓦倫達那種名揚海外的個人品牌價值。反過來說，如果我們因為得失心過重、太過注重名利的誘惑，因而讓自己分心於不重要的事務上，例如公司研發的產品就快問世，這時候最重要的是保密與持續將產品研究出爐，如果在這關鍵時刻沒有讓公司研發團隊持續研發，而是去做一些不太重要的宣傳，反而讓產品問世時間往後延，說不定因此而失去最好的商機。
瓦倫達效應的另外一種說法是＂越是擔心的事情反而越容易發生＂，這也是取自卡爾·瓦倫達在最後一次表演前，非常的重視該次表演，所以一直提醒自已千萬不能失敗，這種提醒自己不能失敗的行為，反而讓失敗這件事情在自己的腦海中揮之不去，最後導致失敗收場。由此思維，我們可以再次把瓦倫達效應套用到生活上，無論如何，看待事情都以正面思考的方式去面對，會比用負面思考的方式更好，因為腦海中建立的都是正面與成功的印象，成功的機率就會比較高。在某種層面來說，其實瓦倫達效應與吸引力法則有點關係，有發現嗎？
備註
- 卡爾·瓦倫達生前的最後一次表演是在西元1978年3月22日，表演地點在康達廣場酒店（Condado Plaza Hotel），因受到強風影響，從約121英尺（約36.9公尺）的高空摔落。