簡易蔥爆牛肉料理食材
- 主要食材:牛肉約五百克、新鮮青蔥、辣椒、蒜頭、雞蛋、薑片
- 調味醬料:醬油、鹽、白胡椒粉、香油、米酒
簡易蔥爆牛肉料理步驟
第一步就是把牛肉切絲,但不要切太細,有些賣肉的或大賣場會有切好的也可以,切好後先洗乾淨,泡一下蛋白待會兒用,不泡蛋白也可以,只是口感不會這麼嫩,除非火侯抓得很好。蔥爆牛肉料理要做得好吃,牛肉絲的粗細與嫩度很重要。
青蔥切段,長度約五公分左右即可,建議把蔥白與綠色的部分稍微分開,因為下鍋的時候會先把蔥白下去炒,快炒好的時候才加入綠色的部分。
蒜頭、薑片、辣椒都先準備好,下鍋順序是蒜頭與薑片一起,辣椒晚一點。
牛肉絲下鍋快炒,這個步驟火要旺,炒的速度要快,不要炒全熟就先起鍋。
PS. 有些蔥爆牛肉料理的做法沒有這個步驟,而是先炒蒜頭與薑片。
依序把蒜頭、薑片下鍋快炒,聞到香味就把剛剛快炒過的牛肉絲與蔥白丟下鍋,立即快炒一番,接著綠色的蔥段與辣椒再下鍋快炒,灑些許米酒、食鹽、香油。
PS. 如果生牛肉沒有先炒過也可以,在此步驟的蒜頭與薑片炒出香味時,再把生的牛肉絲與蔥白一起下鍋即可,只要火侯掌控得好,也是可以炒得很好吃。
最後淋上些許醬油上色,醬油入鍋請把握時間,避免燒焦,快炒一番,蔥爆牛肉料理就完成囉!建議是一炒好馬上盛盤,以免牛肉或青蔥老掉,這樣口感會變差,不可不慎。
這盤蔥爆牛肉料理大功告成!上桌可是銷很快的,而且很下飯,營養又好吃,雖然準備食材需要花點時間,不過料理的時間到是很短暫,因為要把握牛肉煮熟的時間與蔥段的翠綠。
整體而言,炒這盤蔥爆牛肉料理真的是蠻簡單的,有時間也來試著做做看吧!
更多牛肉料理